Smoothie de fresa y plátano ecológico
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Comensales: 4
Nutrition facts:
200 calories
20 grams fat
INGREDIENTES
3 plátanos maduros ecológicos. 400 gramos de fresas ecológicas. 200 gramos de azúcar/panela. 600 ml de leche ecológica. 200 ml de nata para cocinar eco. Hielo.
ELABORACIÓN:
Preparación:
- Colocamos las fresas y los plátanos en una licuadora y también el azúcar/panela, la leche y la nata para cocinar.
- Batimos todos los ingredientes hasta que obtengamos una textura homogénea.
- Una vez con todos los ingredientes integrados entre sí, servimos nuestro smoothie natural, o lo reservamos en la nevera hasta el momento de servir.
SUGERENCIAS
Lo acompañamos de hielo recién picado.
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